【【抑郁知多少】抑郁症早期会有什么症状?】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，早期识别有助于及时干预。以下是抑郁症早期可能出现的症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 持续低落、易怒或情绪波动大 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣 |
| 睡眠问题 | 失眠或嗜睡，睡眠质量差 |
| 食欲改变 | 食欲下降或暴饮暴食 |
| 注意力下降 | 集中困难、记忆力减退 |
| 自我否定 | 自责、无价值感或无助感 |
若出现上述多个症状，并持续两周以上，建议寻求专业帮助。早期干预能有效改善预后。
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