【焦虑症的六大躯体症状有哪些】焦虑症不仅影响心理状态，还会引发多种躯体反应。以下是常见的六大躯体症状：
| 序号 | 症状名称 | 具体表现 |
| 1 | 心悸或心跳加速 | 心跳加快、胸闷、心慌 |
| 2 | 呼吸急促 | 感觉呼吸不畅，有窒息感 |
| 3 | 肌肉紧张 | 肩颈僵硬、全身紧绷 |
| 4 | 胃肠不适 | 恶心、腹泻、便秘或食欲不振 |
| 5 | 头晕或头痛 | 头部昏沉、眩晕感 |
| 6 | 睡眠障碍 | 入睡困难、早醒、多梦 |
这些症状可能在焦虑发作时明显，也可能长期存在。若出现持续不适，建议及时就医，进行专业评估与干预。
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