【决明子和山楂泡水喝的功效和作用】决明子与山楂搭配泡水，是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 降血脂 | 山楂有助于降低胆固醇，改善血液黏稠度 |
| 促进消化 | 山楂能刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 清肝明目 | 决明子有清肝、明目的作用 |
| 改善便秘 | 两者均含膳食纤维，有助于肠道蠕动 |
| 降低血压 | 山楂可扩张血管，辅助调节血压 |
决明子和山楂泡水适合日常饮用，尤其适合高血脂、消化不良及视力疲劳人群。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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