【推迟例假的方法有哪些】月经周期受多种因素影响，部分女性因特殊需求希望推迟例假。以下是一些常见方法：
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 口服避孕药 | 连续服用可调整周期 | 需在医生指导下使用 |
| 黄体酮类药物 | 通过补充黄体酮延迟月经 | 可能引起轻微不适 |
| 调整生活习惯 | 减少压力、规律作息 | 效果有限，需长期坚持 |
| 中医调理 | 如艾灸、中药等 | 需专业医师指导 |
以上方法效果因人而异，建议根据自身情况咨询医生，避免盲目尝试。
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问 推迟例假的方法有哪些
2025-10-10 16:39:55
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2025-10-10 16:39:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
