【什么是大便秘结】大便秘结是指排便困难、粪便干硬、排便次数减少的现象，常伴有排便不畅或排不尽感。常见原因包括饮食不当、饮水不足、缺乏运动、作息紊乱等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 排便困难、粪便干硬、排便次数少 |
| 常见原因 | 饮食纤维不足、饮水少、久坐、压力大 |
| 症状 | 腹胀、排便费力、便意不明显 |
| 改善方法 | 多吃蔬果、多喝水、规律运动、调整作息 |
大便秘结虽非严重疾病，但长期不改善可能引发痔疮、肛裂等问题。建议通过调整生活习惯来预防和缓解。
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问 什么是大便秘结
2025-10-10 15:16:28
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 15:16:28
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