【抑郁症的早期症状有哪些?】抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，早期识别有助于及时干预。以下是其常见的早期症状总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 情绪低落 | 长时间感到悲伤、空虚或绝望 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣 |
| 睡眠变化 | 出现失眠或过度睡眠 |
| 食欲改变 | 食欲明显增加或减少 |
| 注意力下降 | 难以集中注意力或做决定 |
| 易怒或烦躁 | 情绪波动大，容易发脾气 |
| 自责或无价值感 | 过度自责，觉得自己毫无价值 |
若出现上述多个症状且持续两周以上，建议寻求专业心理帮助。早期发现和治疗对恢复至关重要。
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