【枸杞芽茶的功效和作用】枸杞芽茶是一种以枸杞嫩芽为原料制成的饮品，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还富含多种营养成分，适合日常饮用。
总结：
枸杞芽茶有助于增强免疫力、抗氧化、护肝明目，并能促进新陈代谢。其温和的性质使其成为一种适合长期饮用的养生茶饮。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多糖，提升身体抵抗力 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮等物质，延缓细胞衰老 |
| 护肝明目 | 对肝脏有保护作用，改善视力 |
| 促进代谢 | 有助于消化和排毒，调节体内平衡 |
枸杞芽茶适合作为日常保健饮品，适量饮用对身体健康有益。
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