【什么是腰椎间盘突出】腰椎间盘突出是常见的一种脊柱疾病，主要表现为腰痛、下肢放射性疼痛等症状。其成因多与椎间盘退化、外伤或长期姿势不良有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经 |
| 症状 | 腰痛、腿痛、麻木、肌肉无力 |
| 原因 | 长期劳损、外伤、退行性变、肥胖 |
| 诊断 | 影像学检查（如MRI）和体格检查 |
| 治疗 | 保守治疗（理疗、药物）、手术治疗（严重时） |
该病多发于20-50岁人群，建议保持良好坐姿、避免久坐，及时就医以获得有效治疗。
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