【刺五加叶子的功效与作用是什么】刺五加叶子是传统中药材之一，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 增强体质，改善疲劳，适合体虚人群 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑、失眠，调节神经系统 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，延缓疲劳感 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 抗炎抗菌 | 减轻炎症反应，增强免疫力 |
刺五加叶子可泡茶、煮汤或入药，但使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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