【枸杞泡菊花有什么功效】枸杞与菊花搭配饮用，是一种常见的养生茶饮。两者结合不仅口感清爽，还具有多种健康功效。
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼睛疲劳，枸杞则能滋养肝肾，共同改善视力。 |
| 抗氧化 | 枸杞富含多糖，菊花含黄酮类物质，有助于清除自由基。 |
| 降火润燥 | 对于上火、口干舌燥有缓解作用。 |
| 增强免疫力 | 枸杞中的营养成分有助于提升身体抵抗力。 |
枸杞泡菊花适合日常饮用，尤其适合长时间用眼或熬夜的人群。但体质偏寒者应适量饮用，避免过量导致不适。
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