【吃樱桃会胖吗】吃樱桃是否会导致发胖，主要取决于摄入量和整体饮食结构。樱桃热量较低，富含维生素和纤维，适量食用不易发胖。
| 项目 | 内容说明 |
| 热量 | 每100克约49大卡 |
| 碳水化合物 | 含天然糖分，但含量不高 |
| 纤维 | 有助于增加饱腹感 |
| 脂肪 | 几乎不含脂肪 |
| 是否易胖 | 适量食用不会，过量可能增重 |
建议每天控制在200克以内，搭配均衡饮食，可放心食用。
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问 吃樱桃会胖吗
2025-10-10 13:54:53
问题描述：
吃樱桃会胖吗，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-10 13:54:53
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