【姜汤的作用是什么】姜汤是一种常见的传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 驱寒暖身 | 姜性温热，有助于驱散体内寒气，适合寒冷天气或体寒者饮用 |
| 缓解感冒 | 可促进发汗，缓解风寒感冒症状，如鼻塞、头痛等 |
| 助消化 | 姜能刺激胃液分泌，帮助消化，减轻胀气和恶心 |
| 抗炎抗菌 | 姜中的姜辣素具有抗炎和抗菌作用，有助于增强免疫力 |
| 改善血液循环 | 姜可促进血液流动，对手脚冰凉有一定改善作用 |
总体来说，姜汤不仅味道独特，还能在日常生活中起到一定的保健作用。但需注意，体质偏热或有胃病的人应适量饮用，避免过量引起不适。
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