【车厘子不能让糖尿病人吃吗】车厘子是一种营养丰富的水果，含有维生素C、抗氧化物质和膳食纤维。但对于糖尿病患者来说，是否能吃车厘子需要根据血糖控制情况来判断。
总结：
车厘子含糖量较高，糖尿病患者应适量食用，并注意总热量摄入。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需控制量 |
| 含糖量 | 中等偏高（约12g/100g） |
| 升糖指数 | 中等（GI约22） |
| 建议食用量 | 每次不超过10颗（约50g） |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配蛋白质或纤维食物 |
总之，糖尿病患者可以偶尔少量食用车厘子，但不宜过量，同时应结合自身血糖状况调整饮食结构。
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