【头皮长痱子怎么办】头皮长痱子是一种常见的皮肤问题，多因出汗过多、清洁不当或衣物摩擦引起。以下是针对该问题的总结与建议：
| 问题 | 解决方法 |
| 清洁不当 | 保持头皮清洁，使用温和洗发水，避免过度油脂堆积 |
| 汗液刺激 | 夏季注意降温，勤换衣物，保持头部干爽 |
| 护肤不当 | 避免使用过于油腻的护发产品，选择透气性好的帽子 |
| 病菌感染 | 若出现红肿、瘙痒，及时就医，使用抗炎药物 |
日常生活中，注意饮食清淡、作息规律，有助于减少痱子的发生。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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