【喝生姜汤都有哪些功效与作用呢】生姜汤是一种常见的传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱寒暖身 | 姜性温热，有助于驱散体内寒气，适合寒冷天气饮用 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助缓解胃部不适和胀气 |
| 缓解感冒 | 对风寒感冒有一定辅助治疗作用，可促进发汗 |
| 抗炎抗氧化 | 含有姜辣素等成分，具有抗炎和抗氧化作用 |
| 改善血液循环 | 有助于促进血液流动，缓解手脚冰凉 |
适量饮用生姜汤对身体有益，但不宜过量，尤其在炎热季节或体质偏热者应谨慎使用。
以上就是【喝生姜汤都有哪些功效与作用呢】相关内容，希望对您有所帮助。
