【耳鸣按摩什么穴位起作用】耳鸣是一种常见的症状，可能由多种原因引起。通过按摩特定的穴位，有助于缓解耳鸣不适。以下是常用的有效穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 听宫 | 耳屏前方，张口时凹陷处 | 缓解耳鸣、耳痛 |
| 风池 | 枕骨下两侧凹陷处 | 疏风清热、缓解头晕耳鸣 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨间凹陷处 | 疏肝理气、改善耳鸣 |
| 中渚 | 手背第四、五掌骨间 | 清热利咽、通络止鸣 |
| 肾俞 | 腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸 | 补肾益精、调理耳鸣 |
以上穴位可通过按压、揉捏等方式进行按摩，每日坚持可有效改善耳鸣状况。建议在专业指导下操作，确保安全有效。
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