【腱鞘囊肿是怎么形成的】腱鞘囊肿是一种常见的良性肿块，多发生在手腕、手指背侧或关节附近。其形成原因尚不完全明确，但通常与以下因素有关：
| 因素 | 说明 |
| 滑液积聚 | 腱鞘内的滑液因炎症或损伤而积聚，形成囊性肿物 |
| 关节或肌腱过度使用 | 长期重复性动作可能诱发囊肿形成 |
| 外伤或慢性劳损 | 手腕或手指受到外力冲击或长期劳损，可能导致局部组织异常 |
| 先天性因素 | 少数人可能因先天结构问题而易发 |
多数腱鞘囊肿无明显症状，若影响活动或引起疼痛，可考虑就医治疗。日常注意休息和避免过度用力有助于预防。
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