【乳晕有小疙瘩怎么消除】乳晕出现小疙瘩可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、皮脂腺增生或乳腺导管扩张等。以下是一些常见的处理方式和建议：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 毛囊炎、皮脂腺增生、乳腺导管扩张等 |
| 自我护理 | 保持清洁，避免挤压，使用温和护肤品 |
| 医疗建议 | 如持续存在或伴有疼痛，建议就医检查 |
| 治疗方式 | 根据病因可能需外用药膏或专业治疗 |
| 注意事项 | 避免刺激性食物，保持良好作息 |
若疙瘩无明显不适且不增大，可先观察；如有变化或不适，应及时就诊，明确诊断后对症处理。
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