【请问肌筋膜炎怎么治疗】肌筋膜炎是一种常见的肌肉疼痛疾病，主要表现为肌肉或筋膜区域的持续性疼痛和压痛。治疗方法多样，需根据病情和个人情况选择。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 热敷、按摩、超声波等可改善局部血液循环。 |
| 运动疗法 | 适度拉伸和强化训练有助于恢复肌肉功能。 |
| 生活调整 | 避免久坐、保持良好姿势、适当休息。 |
| 中医治疗 | 针灸、拔罐等中医疗法可辅助缓解症状。 |
建议在医生指导下进行综合治疗，避免自行用药或过度活动。早期干预有助于加快康复。
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