【艾灸的八大功效与作用是什么】艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，具有多种保健和治疗作用。以下是其八大主要功效：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 温经散寒 | 改善体内寒湿，缓解关节疼痛 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解肌肉酸痛 |
| 补气养血 | 增强体质，改善贫血、疲劳症状 |
| 提升阳气 | 增强免疫力，改善怕冷体质 |
| 调理妇科问题 | 缓解月经不调、痛经等妇科疾病 |
| 健脾和胃 | 改善消化不良、胃寒等症状 |
| 安神助眠 | 放松身心，改善失眠问题 |
| 预防疾病 | 增强抵抗力，预防常见病 |
艾灸适用于多种慢性病和亚健康状态，但需在专业指导下进行，以确保安全有效。
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