【9个月宝宝可以吃哪些辅食?】9个月的宝宝正处于成长关键期，辅食种类应逐渐丰富，以满足营养需求。以下为常见可食用辅食总结：
| 类别 | 可选食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、软粥、面条 | 从少量开始，观察过敏反应 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆、菠菜 | 熟透后捣碎或切小块 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 | 去皮去核，切成小块或泥状 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐、肉泥（鸡肉、牛肉） | 逐步引入，避免过早添加海鲜 |
建议每天提供多样化的食物，保证营养均衡。同时注意食物新鲜、卫生，避免添加盐和糖。根据宝宝接受情况调整食物质地与种类。
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