【雪菊的功效与作用及禁忌】雪菊，又称“雪莲花”，是一种生长在高寒地区的植物，具有较高的药用价值。它常用于调理身体、增强免疫力，并对多种健康问题有辅助作用。
功效与作用：
- 清热解毒
- 活血化瘀
- 抗疲劳
- 提高免疫力
- 缓解失眠
禁忌：
- 孕妇慎用
- 胃寒者不宜多饮
- 体质偏寒者应避免长期服用
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 孕妇慎用 |
| 活血化瘀 | 胃寒者不宜多饮 |
| 抗疲劳 | 体质偏寒者应避免长期服用 |
| 提高免疫力 | |
| 缓解失眠 |
雪菊虽好，但使用时需根据个人体质合理选择，必要时建议咨询中医师。
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