【吃辣椒拉肚子是怎么回事】吃辣椒后出现拉肚子的情况，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激了肠胃。辣椒素会激活肠道中的感觉神经，导致肠道蠕动加快，从而引发腹泻。
| 原因 | 说明 |
| 辣椒素刺激 | 辣椒素会刺激肠道，加速消化过程 |
| 肠道敏感 | 部分人肠道对辣椒素更敏感，容易引发不适 |
| 胃肠功能弱 | 胃肠功能较弱的人更容易出现腹泻反应 |
建议适量食用辣椒，避免空腹吃辣，同时注意饮食搭配，以减少肠胃负担。若经常出现腹泻，应考虑调整饮食结构或咨询医生。
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问 吃辣椒拉肚子是怎么回事
2025-10-09 16:06:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 16:06:17
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