【耳朵里长痘痘摸到会有点疼怎么办】总结：
耳朵里长痘痘且触碰时疼痛，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿或外耳道感染。多数情况属于轻微问题，但若持续不适或加重，建议及时就医。日常注意清洁和避免刺激可有效缓解。
| 问题 | 原因 | 处理方式 |
| 耳朵里长痘痘 | 毛囊炎、皮脂腺堵塞 | 保持清洁，避免挤压 |
| 触碰疼痛 | 炎症或感染 | 可用温敷缓解 |
| 持续不愈 | 感染加重或异物 | 就医检查，必要时用药 |
建议不要自行挑破痘痘，以免引发更严重感染。如伴有发热或流脓，应及时就诊。
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