【吃红心火龙果尿液红色得几天能好】吃红心火龙果后尿液变红是正常现象，主要由于火龙果中的植物色素——甜菜红素（Betalain）随尿液排出。这种色素不被人体完全代谢，因此会暂时改变尿液颜色。
一般情况下，尿液颜色会在1-3天内恢复正常。具体恢复时间因人而异，与摄入量、身体代谢速度有关。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 红心火龙果中的甜菜红素 |
| 持续时间 | 1-3天 |
| 是否正常 | 是，属正常生理现象 |
| 建议 | 多喝水，有助于加快代谢 |
若尿液持续发红超过3天或伴有其他不适，建议及时就医检查。
以上就是【吃红心火龙果尿液红色得几天能好】相关内容，希望对您有所帮助。
