【吃海鲜不能吃什么东西】吃海鲜时，有些食物搭配不当可能会影响健康或引发不适。以下是常见的禁忌搭配总结：
| 禁忌食物 | 原因说明 |
| 柿子 | 含有单宁酸，与海鲜中的蛋白质结合，易引起腹痛、腹泻 |
| 茶叶 | 含有鞣酸，影响海鲜中营养成分的吸收 |
| 菠菜 | 含草酸，与海鲜中的钙结合，可能形成结石 |
| 牛奶 | 与海鲜中的蛋白质反应，可能导致消化不良 |
| 酒类 | 加重肝脏负担，增加尿酸，诱发痛风 |
建议在吃海鲜时，避免以上食物，以保证营养吸收和身体健康。合理搭配有助于提升饮食质量，减少不适风险。
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