【什么叫乳腺增生是什么原因引起的】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房胀痛、肿块或结节，多发生在育龄女性中。它不是癌症，但可能影响生活质量。
原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 雌激素与孕激素比例失衡是主因 |
| 情绪压力大 | 长期紧张、焦虑会影响激素分泌 |
| 饮食不规律 | 高脂、高糖饮食可能加重病情 |
| 生活作息紊乱 | 熬夜、缺乏运动不利于身体调节 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者更易患病 |
建议定期体检，保持良好生活习惯，必要时咨询专业医生。
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