【经期可以喝蜂蜜水吗】经期期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。关于“经期可以喝蜂蜜水吗”这一问题，答案是：可以适量饮用，但需注意方式和量。
蜂蜜水具有润肠、补充能量的作用，适合经期饮用，但过量可能引起腹泻或血糖波动。建议每天不超过一杯（约200ml），且避免空腹饮用。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，适量饮用 |
| 建议量 | 每天不超过200ml |
| 注意事项 | 避免空腹，避免过量，血糖高者慎用 |
综上，经期适当喝蜂蜜水对身体无害，但应根据个人体质调整。
以上就是【经期可以喝蜂蜜水吗】相关内容，希望对您有所帮助。
