【抽烟喝酒对精子的危害】抽烟和饮酒会对男性生殖健康造成严重影响，尤其是对精子质量有直接危害。以下是具体影响总结：
| 项目 | 抽烟的影响 | 酒精的影响 |
| 精子数量 | 减少 | 减少 |
| 精子活力 | 降低 | 降低 |
| 精子形态 | 异常率增加 | 异常率增加 |
| DNA损伤 | 增加 | 增加 |
| 生育能力 | 下降 | 下降 |
吸烟会释放有害化学物质，影响睾丸功能；饮酒则可能干扰激素水平，导致精子生成障碍。长期吸烟或酗酒会显著降低生育能力，甚至引发不育问题。建议男性尽量避免烟酒，以保护生殖健康。
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