【沉香精油的功效与作用有哪些】沉香精油是从沉香木中提取的天然香料，具有多种健康和美容功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 提升专注力 | 帮助集中精神，增强思维清晰度 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌特性，可辅助皮肤护理 |
| 美容养肤 | 改善肌肤状态，延缓衰老 |
| 驱虫防蚊 | 天然驱虫成分，适合户外使用 |
沉香精油不仅可用于香薰，还可用于按摩、护肤及家居清洁。使用时需稀释，避免直接接触皮肤。合理使用能带来身心双重益处。
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