【车厘子一天最多可以吃多少个】车厘子营养丰富，但也不能过量食用。一般建议成年人每天不超过20颗，儿童则应更少，约10颗左右。过量食用可能导致消化不良或血糖波动。以下是具体建议：
| 人群 | 建议摄入量（个） |
| 成年人 | ≤20 |
| 儿童 | ≤10 |
| 糖尿病患者 | ≤5 |
注意：个体差异较大，应根据自身情况调整。同时，选择新鲜、无腐烂的车厘子，避免空腹食用。
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问 车厘子一天最多可以吃多少个
2025-10-08 23:41:44
问题描述：
车厘子一天最多可以吃多少个，急到原地打转，求解答！
