【车厘子的功效与作用分别是什么】车厘子是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效 | 作用 |
| 补充维生素 | 富含维生素C和B族维生素，有助于增强免疫力。 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化物质，可减少自由基对身体的伤害。 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于促进血红蛋白生成，改善贫血。 |
| 保护视力 | 含有β-胡萝卜素，对眼睛健康有益。 |
| 缓解疲劳 | 含糖分和矿物质，能快速补充能量，缓解疲劳。 |
车厘子不仅味道鲜美，还对人体健康有诸多益处，适合日常适量食用。
以上就是【车厘子的功效与作用分别是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
