【身高的生长发育规律】儿童身高发育是一个渐进的过程，受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素影响。不同年龄段的生长速度存在明显差异。
| 年龄段 | 平均年增长（cm） | 特点说明 |
| 0-1岁 | 25-30 | 生长最快，出生后第一年增长显著 |
| 1-3岁 | 7-10 | 生长速度减缓，但持续增长 |
| 3-6岁 | 5-7 | 增长稳定，进入平稳期 |
| 6-12岁 | 5-6 | 身高稳步上升，接近青春期前 |
| 青春期 | 8-12 | 突然快速增长，男女差异明显 |
总体来看，身高发育遵循“先快后慢”的规律，青春期是关键阶段。家长应关注孩子的营养摄入、作息习惯和适量运动，以促进健康发育。
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