【吃碳酸氢钠片能调节身体酸碱】碳酸氢钠片（小苏打）常用于缓解胃酸过多，但其是否能调节全身酸碱平衡，需谨慎看待。人体有强大的自我调节机制，血液pH值稳定在7.35-7.45之间，正常情况下不会因饮食或药物大幅波动。
| 项目 | 内容 |
| 功能 | 缓解胃酸、中和胃内酸性 |
| 作用范围 | 局部作用，不调节全身酸碱 |
| 适用情况 | 胃酸过多、消化不良 |
| 风险 | 过量使用可能导致钠摄入过多 |
建议在医生指导下使用，避免长期依赖。保持健康饮食和生活方式，才是维持体内酸碱平衡的关键。
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