【舌头疼怎么办】舌头疼可能由多种原因引起，如口腔溃疡、感染、过敏或饮食刺激等。了解常见原因及应对方法有助于及时缓解症状。
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 口腔溃疡 | 舌面有红肿或白色溃疡 | 保持口腔清洁，避免辛辣食物 |
| 感染 | 舌头红肿、疼痛加剧 | 使用抗菌漱口水，必要时就医 |
| 过敏 | 舌头肿胀、发痒 | 避免过敏源，服用抗过敏药物 |
| 刺激性食物 | 吃辣后舌部灼痛 | 减少刺激性食物摄入 |
若症状持续不退或加重，建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。日常注意饮食清淡，保持口腔卫生，有助于预防舌头疼的发生。
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