【吃什么伤口愈合好的快】想要加快伤口愈合，饮食调理非常重要。以下是一些有助于伤口恢复的营养食物：
| 食物类别 | 作用 | 推荐食物 |
| 蛋白质 | 修复组织 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆类 |
| 维生素C | 促进胶原蛋白生成 | 橙子、草莓、西红柿、青椒 |
| 锌 | 加速细胞生长 | 牛肉、南瓜子、坚果 |
| 维生素A | 促进上皮细胞再生 | 胡萝卜、菠菜、南瓜 |
| 水分 | 保持身体代谢正常 | 清水、汤类 |
合理搭配以上食物，有助于提高身体自愈能力，让伤口更快愈合。
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问 吃什么伤口愈合好的快
2025-10-08 16:17:38
问题描述：
吃什么伤口愈合好的快，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-08 16:17:38
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