【脚前掌一走路就疼痛】总结：
脚前掌走路时疼痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、鸡眼、跖骨痛或鞋子不合适等。及时识别症状并采取正确措施有助于缓解不适。
| 症状名称 | 常见原因 | 缓解方法 |
| 足底筋膜炎 | 长时间站立或跑步 | 休息、拉伸、穿支撑性好的鞋 |
| 鸡眼 | 摩擦或压力 | 使用鸡眼贴、减少摩擦 |
| 跖骨痛 | 鞋子过紧或足部结构问题 | 更换合适鞋子、使用减压垫 |
| 足底脂肪垫萎缩 | 年龄增长或长期站立 | 使用软垫、避免长时间站立 |
建议出现持续疼痛时，及时就医检查，明确病因后对症处理。
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