【脚底疼怎么办】脚底疼痛是常见的问题，可能由多种原因引起，如长时间站立、鞋子不合适、足部疾病等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 足底筋膜炎 | 脚跟或脚底疼痛，晨起加重 | 休息、热敷、拉伸运动、穿支撑性好的鞋 |
| 鸡眼或老茧 | 局部硬皮、压痛 | 使用软化剂、修剪、穿宽松鞋子 |
| 跖骨神经瘤 | 脚底刺痛、麻木 | 穿宽头鞋、使用减压垫、就医治疗 |
| 扁平足 | 脚底疲劳、酸痛 | 使用矫形鞋垫、加强足部锻炼 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时及时就医检查，避免病情加重。
以上就是【脚底疼怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
