【脚底板有硬块一按就疼如何止痛】脚底板出现硬块且按压疼痛，可能是由于足底筋膜炎、鸡眼、胼胝或跖疣等引起。以下为常见原因及缓解方法：
| 原因 | 症状 | 缓解方法 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟或脚底疼痛 | 热敷、拉伸、穿支撑鞋 |
| 鸡眼/胼胝 | 皮肤增厚、局部疼痛 | 使用鸡眼贴、磨脚器 |
| 跖疣 | 硬块、按压痛、可能有黑点 | 就医冷冻或药物治疗 |
建议避免长时间站立，选择软底鞋，保持足部清洁干燥。若持续疼痛，应及时就医检查。
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问 脚底板有硬块一按就疼如何止痛
2025-10-08 11:57:13
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脚底板有硬块一按就疼如何止痛，在线求解答
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2025-10-08 11:57:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
