【对女性伤害最小的避孕方式】在选择避孕方式时，女性应优先考虑对身体影响小、使用方便且效果稳定的方法。以下是对几种常见避孕方式的简要总结：
| 避孕方式 | 伤害程度 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 低 | 安全、无激素、防病 | 需每次使用，可能漏用 |
| 避孕药（短效） | 中 | 有效、可调节月经 | 可能有副作用，需长期服 |
| 宫内节育器 | 低 | 长效、无需日常操作 | 放置需专业操作 |
| 避孕针 | 中 | 长效、方便 | 可能影响月经周期 |
综合来看，避孕套和宫内节育器是伤害较小的选择，具体可根据个人生活习惯和健康状况决定。
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