【产后涨奶期一般有几天】产后涨奶期是新妈妈们常遇到的问题，了解其持续时间有助于更好地应对。通常情况下，涨奶期持续时间为 3至5天，但也因人而异。以下为具体总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 涨奶期时长 | 一般为3-5天 |
| 初乳阶段 | 产后1-2天，分泌量少 |
| 增加阶段 | 第3天起，乳房逐渐变硬胀大 |
| 稳定期 | 5天后，奶量趋于稳定 |
| 影响因素 | 哺乳频率、情绪、饮食等 |
建议新妈妈多哺乳、保持良好心态，有助于缓解涨奶不适。如出现严重胀痛，应及时就医。
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问 产后涨奶期一般有几天
2025-10-08 11:02:28
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2025-10-08 11:02:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
