【焦亚硫酸钠吃了有害吗】焦亚硫酸钠是一种常见的食品添加剂，主要用于防腐和漂白。它在适量使用的情况下是安全的，但过量摄入可能对人体健康造成一定影响。
| 项目 | 内容 |
| 是否有害 | 适量使用无害，过量可能有害 |
| 主要用途 | 食品防腐、漂白 |
| 安全剂量 | 国家标准内使用安全 |
| 过量影响 | 可能引起肠胃不适、过敏反应 |
| 常见食物 | 干果、葡萄酒、腌制食品等 |
总体而言，焦亚硫酸钠在合法范围内使用是安全的，消费者无需过度担忧。但应尽量选择正规渠道购买食品，避免长期大量摄入。
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