【上火导致牙疼怎么缓解】上火是中医常见的一种症状，常表现为牙龈肿痛、口干舌燥等。当因上火导致牙疼时，可采取以下方法缓解。
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 有助于清热解毒，缓解口腔干燥 |
| 含漱盐水 | 用温盐水漱口，能杀菌消炎，减轻疼痛 |
| 避免辛辣食物 | 减少刺激，防止加重牙龈炎症 |
| 使用清凉牙膏 | 选择有消炎成分的牙膏，帮助缓解不适 |
| 保持口腔清洁 | 勤刷牙、使用牙线，减少细菌滋生 |
若牙疼持续不减，建议及时就医，避免病情加重。日常注意饮食清淡，作息规律，有助于预防“上火”引发的牙痛问题。
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