【上环前后注意事项有哪些】上环是一种常见的避孕方式，但为了确保安全和减少不适，需注意以下事项。
| 项目 | 上环前注意事项 | 上环后注意事项 |
| 1. 检查身体 | 确保无妇科炎症，月经干净后3-7天内进行 | 观察是否有异常出血或腹痛 |
| 2. 避免性生活 | 上环前3天避免性生活 | 上环后1-2周内避免性生活 |
| 3. 选择合适时间 | 月经期间或月经刚结束时较佳 | 注意经期变化，定期复查 |
| 4. 心理准备 | 了解可能的副作用，做好心理调适 | 避免剧烈运动，保持局部卫生 |
上环后如出现严重不适，应及时就医。
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