【肚子痛拉肚子怎么办】肚子痛拉肚子是常见的肠胃问题，可能由饮食不当、病毒感染或肠道菌群失调引起。以下是一些应对方法和建议：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 食物中毒、病毒感染、消化不良、压力大等 |
| 症状 | 腹痛、腹泻、恶心、发热等 |
| 处理方式 | 多喝水、清淡饮食、休息、必要时用药 |
| 推荐药物 | 蒙脱石散、益生菌、口服补液盐 |
| 就医提示 | 持续高烧、血便、严重脱水需及时就医 |
日常注意饮食卫生，避免生冷食物，保持良好作息，有助于预防此类问题。若症状持续不缓解，建议及时咨询医生。
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