【陈皮茶的功效与作用】陈皮茶是由陈年橘皮制成的饮品，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还能帮助消化、缓解咳嗽，并有一定的抗氧化作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾消食 | 促进胃液分泌，改善消化不良 |
| 化痰止咳 | 缓解呼吸道不适，减轻咳嗽症状 |
| 理气和中 | 调节肠胃气滞，缓解胀气 |
| 抗氧化 | 含有丰富黄酮类物质，延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
陈皮茶适合日常饮用，尤其适合饮食油腻或脾胃虚弱的人群。但不宜空腹饮用，且体质偏热者应适量。
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问 陈皮茶的功效与作用
2025-10-08 07:21:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 07:21:08
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