【吃叶酸片有什么好处?】叶酸片是一种常见的营养补充剂，尤其对育龄女性和孕妇有重要价值。以下是其主要好处的总结：
| 好处 | 说明 |
| 预防胎儿神经管畸形 | 叶酸有助于胎儿神经系统正常发育，降低脊柱裂等疾病风险 |
| 改善贫血 | 叶酸参与红细胞生成，对巨幼红细胞性贫血有辅助治疗作用 |
| 提高生育能力 | 对男性和女性都有助于提升受孕几率 |
| 促进细胞分裂 | 叶酸是DNA合成的重要成分，有助于身体组织修复和生长 |
总体而言，叶酸片在备孕、孕期及日常保健中具有重要作用，但建议在医生指导下使用，避免过量。
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