【吃辣了肚子痛怎么办】吃辣后出现肚子痛是常见的现象，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激肠胃。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 喝牛奶 | 牛奶中的脂肪可中和辣椒素，减轻不适 |
| 吃香蕉 | 香蕉富含钾，有助于缓解胃部不适 |
| 喝温水 | 温水有助于稀释辣椒素，缓解疼痛 |
| 避免冷饮 | 冷饮可能加重胃部刺激，应避免 |
| 休息放松 | 保持安静，避免剧烈运动 |
如果症状持续或加重，建议及时就医。日常注意适量吃辣，避免空腹吃辣，有助于减少不适。
以上就是【吃辣了肚子痛怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
问 吃辣了肚子痛怎么办
2025-10-08 06:38:09
问题描述：
吃辣了肚子痛怎么办，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-08 06:38:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
