【玫瑰茄的功效与作用及食用方法】玫瑰茄，又称洛神花，是一种常见的花草茶原料，具有多种健康功效。它富含维生素C、类黄酮和矿物质，有助于清热解毒、降血压、促进消化等。同时，玫瑰茄还具有美容养颜、缓解疲劳的作用。
以下是其主要功效与常见食用方法的总结：
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 清热解毒 | 泡茶饮用 |
| 降血压 | 搭配柠檬或蜂蜜饮用 |
| 美容养颜 | 作为花茶日常饮用 |
| 促进消化 | 餐后饮用 |
| 缓解疲劳 | 加入牛奶或果汁中饮用 |
建议适量饮用，避免空腹饮用，以充分发挥其营养价值。
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