【吃什么治疗甲状腺结节】总结：
甲状腺结节的饮食调理不能替代专业治疗，但合理饮食有助于缓解症状和辅助康复。建议多摄入富含碘、维生素和抗氧化物质的食物，避免高盐、高脂及刺激性食物。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾、贝类 | 有助于调节甲状腺功能 |
| 维生素丰富 | 西兰花、胡萝卜、柑橘类水果 | 增强免疫力，促进代谢 |
| 抗氧化食物 | 红枣、蓝莓、坚果 | 减少炎症，保护细胞 |
| 避免食物 | 辣椒、酒精、腌制食品 | 可能加重病情或引发不适 |
注意：个体差异较大，建议在医生指导下调整饮食。
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